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「オーガニックで自然な食事をしたい！」「ダイエット中でヘルシーな料理が食べられるお店あるかな？」

この記事はそんな方へ向けて記事を書いています。

こんにちは！FLIES EAT編集部です。

関西にはたくさんの健康志向でヘルシーなお店がたくさんあります。有機野菜を使ったランチや野菜串巻きなどどのお店がいいか悩んでしまいますよね。

そこで、私たちが話題ヴィーガンカフェやヘルシーグルメまで、flies編集部が厳選したグルメを紹介しているので、ぜひ健康的な一日を意識してみてはいかがでしょうか？

FLIES EAT

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インスタ映えするヘルシー串巻き『やさい串巻き なるとや』

大阪府の大阪市難波にある、新鮮な野菜がたくさん入ったヘルシーな野菜串巻きが食べられるお店のやさい串巻き なるとや。野菜だけでなくお肉や少しお酒を嗜みたい方におすすめです。

しつこくない脂がのった豚バラに巻かれた野菜は肉の旨味と野菜の旨味を互いに引き出してくれる。野菜の他にも人気のカマンベールチーズや焼き鳥串もあるので飽きずに楽しむことができます。

インスタ映えする野菜串まきはもちろんフルーツ酎ハイなど女性にも人気のお店です。SNSやメディアで話題のお店にぜひ訪れてみてくださいね。

体に優しい！蒸し料理専門店『mus』

大阪府の大阪市の梅田にある、ヘルシーで健康的な蒸し料理が食べられる専門店のmus。自然でヘルシーなランチを食べたい方におすすめです。

食材の旨味を閉じ込めたスチーム調理法で蒸された絶品の野菜。四季に合わせ、自社農場でこだわって作られた野菜は美味しいこと間違えなし！

そして、野菜メインでヘルシーの中に甘みを感じることができます。ぜひ、自然派のおしゃれなレストランに訪れてみてくださいね。

FLIES EAT

2023.07.15

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せいろ蒸しと飲み放題の紅茶『SPOON』

滋賀県の守山市にある、和風を感じることができるランチを楽しむことができるSPOON。和風のおしゃれなランチを楽しみたい方におすすめです。

野菜の旨味を最大限に引き出したせいろ蒸し。旨味ある野菜と炭水化物などバランスが良いヘルシーグルメが楽しめます。

美味しくおすすめの紅茶が飲み放題で大人気のお店！ぜひ紅茶とヘルシーで優しいお野菜を堪能してくださいね。

野菜の本来の味と美味しいお酒『野菜酒場あしおと』

京都府の京都市の永原町にある、色鮮やかで豊富な野菜を使った料理が楽しめるお店の野菜酒場あしおと。可愛いく映える野菜が食べたい方におすすめです。

クリーミなアボカドといくらの塩加減が絶妙にマッチしたアボカド最中など人気のメニューや肉味噌と水茄子の掛け合わせなどお酒に合うグルメがたくさん。

そして、野菜を使ったドリンクや一品など美味しいグルメ！昼のランチも美味しいので是非訪れてみてくださいね！

おしゃれな野菜串巻き『のずみ やさい巻き・彩sour』

三重県の四日市市にある、見た目味も良しの野菜串巻きが食べることができるお店ののずみ やさい巻き・彩sour。可愛いフルーツ酎ハイや野菜串巻きなど女性人気が高いお店の印象です。

たっぷりの野菜に豚バラを巻いた今流行りの串巻き。野菜以外にも、うずらやいくらなど美味しい串もあるので食べてみてくださいね。

ドリンクは可愛いフルーツカクテルなど映えるグルメがたくさん！気になった方はぜひ訪れてみてくださいね。

FLIES EAT

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豆にこだわったヘルシー食『カフェ豆茶』

兵庫県の神戸市にある、豆にこだわったヘルシーな食事を食べることができるお店のカフェ豆茶。居心地がよくゆっくりヘルシーグルメを食べたい方におすすめです。

豆にこだわっており、ここにきたらぜひ豆を使った料理を食べてみてください。本来の旨味とうまく使った豆は体に優しく、美味しいこと間違えなしです。

ゆったり居心地が良く、気分もリラックスできるので気分転換にも訪れてみてはどうでしょうか。

地球にも体にも優しいヴィーガン『OPTIMUS cafe』

大阪府の大阪市北浜にある、地球にも身体にも優しくヴィーガンの食事を楽しむことができるお店のOPTIMUS cafe。動物性の材料を食べたくない方におすすめです。

お肉を使わずヘルシーな上にこだわって作られた料理は食べ応えもあり美味しいです。心も体もスッキリするヘルシーな料理がとっても人気。

大豆ミートやOPTIMUSブッダボールなど人気のメニューがあるのでぜひ食べに訪れてみてくださいね。

たっぷりの野菜が入った野菜ボウル『my bowl』

大阪府の天王寺区にある、人気の野菜ボウルメニューが食べられるお店のmy bowl。ベジタブルな方やヘルシーな野菜を食べたい方に必見です。

多種類に豊富に入った野菜はヘルシーかつ野菜本来の味を楽しむことができます。そして、グルテンフリーなスイーツやインスタ映えするボウルもたくさんあります。

内外観はコンクリートを基調とした、スタイリッシュな店内はおしゃれでぜひ訪れたいお店です。

まとめ

いかがだったでしょうか？今回は関西ヘルシーグルメ特集を紹介しました。今後は関西ヘルシー特集以外にも色々な特集を組み紹介していきます！今後とも楽しみにいていてください！

今の時期感染症の影響で営業時間や日が変更しているお店が多くあるので、お店に行く前に情報をチェックしてから行きましょう。

最後までみていただきありがとうございました。